tyc996.com: 葡萄籽怎么吃 有什么功效?

2018-02-06 00:18

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  3、凉拌:制作色拉、凉拌蔬菜,仅使用少量的葡萄籽油就可以达到效果,可以充分保持蔬菜原有的风味、海带等海洋藻类食品适于凉拌以及制汤。

  4、配制调和油:葡萄籽油1-2瓶与市场上5L装使用油调匀,葡萄籽油与花生油或其他植物油调和,可以改善油的风味和品质,增加人体所需用要的亚油酸含量,有效调节血脂。

  5、直接口服:饭前温开水冲服,每次一匙。 (图片来源:视觉中国)

关键词:水果   葡萄   葡萄籽怎么吃   海鲜烹调

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